Curso virtual y gratuito 'Sueño y estrés'

El Instituto de Altos Estudios Universitarios en Abierto (IAEU) está ofreciendo en línea el curso gratuito 'Sueño y estrés', fudamentado en que la respuesta al estrés implica una adaptación fisiológica y comportamental que tiene como finalidades básicas escapar del peligro o hacerle frente; esto supone una utilización selectiva de los recursos para adaptarse.

En este curso se revisan sucesivamente los conocimientos correspondientes al sueño, al estrés y al insomnio con el fin de entender la interacción entre el estrés y el sueño y su resultado patológico: el insomnio.